Светлана Пермякова: Тайны поддержания стройности после значительного похудения

Известная актриса Светлана Пермякова поделилась своим опытом: за последний год ей удалось похудеть более чем на 20 килограммов. Однако она призналась, что сохранять достигнутый результат оказалось гораздо труднее, чем сбрасывать вес.

По ее словам, постоянные гастроли, частые перекусы и необходимость соблюдать строгую диету являются серьезным испытанием для силы воли. Поэтому актриса тщательно контролирует свои пищевые привычки в сотрудничестве с медицинским специалистом.

Пермякова подчеркнула, что снижение веса благотворно сказалось на ее здоровье, в частности, помогло преодолеть преддиабетическое состояние. При этом она отметила, что не стремится к чрезмерной худобе и не планирует доводить себя до анорексии. Артистка считает, что ее узнаваемая комплекция является частью сценического образа, благодаря которому зрители полюбили ее героинь.

Также Пермякова сообщила, что в процессе похудения использовала специальный препарат российского производства, являющийся аналогом известного импортного средства. Она уточнила, что прием лекарства проходил под строгим наблюдением эндокринолога, что обеспечило эффективность и минимизировало побочные эффекты.

«У меня были четкие медицинские показания для снижения веса: большой избыток массы тела и уже начавшееся преддиабетическое состояние, — пояснила актриса. — Хочу подчеркнуть, что такие шаги следует предпринимать только с одобрения эндокринолога и лечащего врача.» Она также добавила, что изначально не ставила целью стать «Дюймовочкой», поскольку зрители ценят ее именно за привычный образ. «Я подхожу к этому вопросу очень осторожно. Можете быть спокойны, Светлана Пермякова останется собой», — заверила артистка.